Significado de autocuidado | Sinónimos y oraciones con ejemplos de uso de autocuidado
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Significado de «autocuidado»

El autocuidado es la práctica de cuidar de uno mismo de manera consciente y responsable, tanto a nivel físico como emocional y mental.

Implica adoptar hábitos y comportamientos que promuevan el bienestar y la salud, así como prevenir enfermedades y mantener un equilibrio en diferentes aspectos de la vida.

Incluye áreas como la alimentación saludable, la actividad física regular, el descanso adecuado, la higiene personal, la gestión del estrés, el manejo de las emociones y la búsqueda de apoyo social.

Es esencial para mantener un estilo de vida saludable y promover el bienestar y la calidad de vida en general.
 


Tabla de contenido


Definición de autocuidado

  1. m. El autocuidado se refiere a la práctica de cuidar de uno mismo de manera consciente y responsable, tanto a nivel físico como emocional y mental. Implica adoptar hábitos y comportamientos que promuevan el bienestar y la salud, así como prevenir enfermedades y mantener un equilibrio en diferentes aspectos de la vida.

    El autocuidado abarca diversas áreas, como la alimentación saludable, la actividad física regular, el descanso adecuado, la higiene personal, la gestión del estrés, el manejo de las emociones, la búsqueda de apoyo social, entre otros. También implica tomar decisiones informadas sobre nuestra salud, acudir a revisiones médicas periódicas y seguir las indicaciones de los profesionales de la salud.

    El autocuidado es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades, así como para promover el bienestar y la calidad de vida en general. Es importante dedicar tiempo y atención a cuidarnos a nosotros mismos, ya que esto nos permite estar en mejores condiciones para enfrentar los desafíos diarios y disfrutar de una vida plena.
Actualizado: 03/09/2023
Autor: Leandro Alegsa


Ejemplos de oraciones con autocuidado (y derivados)
« Necesitamos educar a los niños sobre la importancia del autocuidado. »
« La meditación es parte de mi rutina de autocuidado. »
« Tomarse un día libre es una forma de autocuidado. »
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Fuentes bibliográficas y más información de autocuidado:
Análisis de autocuidado

Usos de autocuidado

Se emplea como: sustantivo masculino

¿Cómo separar en sílabas autocuidado?

au-to-cui-da-do
La palabra autocuidado tiene 5 sílabas.

¿Dónde tiene acentuación autocuidado?

Tiene su acento prosódico (sin tilde) en la sílaba: da
Tipo de acentuación de autocuidado: Palabra grave (también llana o paroxítona).

Cantidad de letras, vocales y consonantes de autocuidado

Palabra inversa: odadiucotua
Número de letras: 11
Posee un total de 7 vocales: a u o u i a o
Y un total de 4 consonantes: t c d d

¿Es aceptada "autocuidado" en el diccionario de la RAE?

Ver si existe en el diccionario RAE: autocuidado (RAE)

Categorías donde se encuentra: autocuidado

Educación - Psicología

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Abreviaturas empleadas en la definición
m. = sustantivo masculino
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Cómo citar la definición de autocuidado
Definiciones-de.com (2023). Definición de autocuidado - Leandro Alegsa © 03/09/2023 url: https://www.definiciones-de.com/Definicion/de/autocuidado.php

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