La palabra alentada se refiere a una forma de respiración que se caracteriza por ser continuada y sostenida.
Este término puede evocar la idea de un aliento profundo y constante, que puede estar relacionado con momentos de calma o concentración.
En contextos más amplios, la alentada puede simbolizar la conexión entre el cuerpo y la mente, reflejando la importancia de una respiración adecuada para el bienestar general.
