La palabra insomne se refiere a una persona que padece de insomnio, es decir, que tiene dificultades para conciliar el sueño o mantenerlo.
Este estado puede generar cansancio y afectar la calidad de vida, ya que el descanso es fundamental para el bienestar físico y mental.
Las causas del insomnio pueden variar, incluyendo el estrés, la ansiedad o problemas de salud, lo que convierte a los insomnes en individuos que enfrentan retos diarios relacionados con su sueño.
