Muscular es un adjetivo que hace referencia a todo aquello relacionado con los músculos, los cuales son tejidos del cuerpo humano y otros animales encargados de producir movimiento a través de la contracción y relajación.
La musculatura es fundamental para el funcionamiento adecuado del organismo, ya que permite desde acciones tan simples como caminar o respirar, hasta actividades más complejas como levantar objetos pesados o practicar deportes.
La fuerza muscular es un aspecto importante en la salud y el rendimiento físico de las personas, ya que una musculatura bien desarrollada no solo mejora la apariencia estética, sino que también contribuye a prevenir lesiones, mantener una buena postura y facilitar la realización de actividades cotidianas. Por ello, el ejercicio físico regular y una alimentación adecuada son clave para fortalecer y mantener en óptimas condiciones los músculos.
En el ámbito deportivo, la fuerza muscular es determinante para el desempeño de los atletas en disciplinas que requieren resistencia, potencia o velocidad. Los entrenamientos específicos para fortalecer grupos musculares concretos son habituales en deportes como la halterofilia, el culturismo, la natación o el atletismo, entre otros.
Ejemplos de uso: "Después de la lesión, el fisioterapeuta recomendó ejercicios para fortalecer la musculatura de mi pierna".
"El nadador olímpico tiene una fuerza muscular impresionante que le permite competir a nivel internacional".
"La práctica regular de yoga ayuda a mantener un cuerpo flexible y muscular".
"El entrenador diseñó un programa de ejercicios específicos para trabajar la fuerza muscular de los jugadores de fútbol".
"La bailarina mostraba una elegancia y control muscular excepcionales en cada movimiento que realizaba en el escenario".
Origen etimológico de muscular: proviene de músculo
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