Plonger es un término que se utiliza en el ámbito de la natación para referirse al acto de zambullirse en el agua.
Esta acción implica sumergirse de manera rápida y decidida en una piscina, lago u otro cuerpo de agua, generalmente con el propósito de iniciar una actividad acuática o deportiva.
La acción de plonger requiere destreza y técnica para lograr una entrada suave y eficiente en el agua, lo que es fundamental para nadar con éxito y seguridad.