El término proíz se refiere a una piedra u otro objeto que se encuentra en tierra y que se utiliza para amarrar embarcaciones.
Este concepto es fundamental en el ámbito marítimo, ya que permite asegurar las naves en un lugar determinado, evitando que se desplacen por la corriente o el viento.
La proíz es, por tanto, un elemento clave en la navegación y el manejo de barcos.