La palabra sofrenada se refiere a la acción y efecto de sofrenar, que implica contener o moderar algo, ya sea en un sentido físico o emocional.
Este término sugiere un proceso de control, donde se busca limitar o frenar una situación que podría desbordarse.
En contextos más amplios, puede relacionarse con la gestión de emociones o el manejo de circunstancias que requieren una respuesta equilibrada y reflexiva.
