La sudación es el proceso mediante el cual el cuerpo produce sudor, una respuesta natural que ayuda a regular la temperatura corporal.
Este fenómeno ocurre principalmente a través de las glándulas sudoríparas y es esencial para mantener el equilibrio térmico, especialmente en situaciones de calor o durante el ejercicio.
La sudación no solo es vital para la salud, sino que también puede estar influenciada por factores emocionales y ambientales.
