El término trasnocho o trasnoche se refiere a la acción de trasnochar, que implica permanecer despierto durante la noche, ya sea por motivos de trabajo, estudio o diversión.
Esta práctica puede afectar el descanso y la salud de las personas, ya que interfiere con el ciclo natural del sueño.
A menudo, el trasnocho se asocia con actividades sociales o compromisos que requieren estar alerta en horas inusuales.
